Добро пожаловать
Вход / Создать Плейлист

Постное меню - 9 простых и вкусных блюд без мяса, рыбы ,яиц и молочных продуктов. простые рецепты из

Спасибо! Поделитесь с друзьями!

URL

Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

Sorry, only registred users can create playlists.
URL


Добавлено by Admin В Домашняя кулинария. Готовим вкусно
8 Просмотры

Описание

Постное меню - 9 простых и вкусных блюд без мяса, рыбы ,яиц и молочных продуктов.
00:00 - Начало
00:21 - Салат из картофеля и морской капусты
00:43 - Салат из свёклы. Свёкла по- корейски
01:40 - Салат с маринованными опятами и фасолью
02:26- Намазка на булочки Лобио.
04:26 - Постный майонез
05:36 - Суп из чечевицы
07:36 - Запеканка из белой фасоли с грибами
09:07 - Постные вареники с картошкой и грибами
11:59 - Пирог апельсиново-ореховый с апельсиновыми цукатами
15:05 - окончание. Спасибо за просмотр. лайки и комментарии
Рецепты:
Салат из картофеля и морской капусты

картофель-3- 4 штук
морская капуста- 200 грамм
маринованный огурец-2 шт
зелёный лук и укроп
растиельное масло.
соль перец по вкусу

Салат из свёклы. Свёкла по - корейски
свёкла-1 кг
лук репчатый - 1 штука
чеснок-5 зубчиков
масло растительное-75 мл
уксусная эсенция 70%- 1. 5 ч/ л
острый красный перец- 0. 5 ч/ л
паприка -0. 5 ч/ л
соль- 1 ч/ л
сахар- 1 ст. / л

салат с маринованными опятами и фасолью
1 свёкла
1 морковь
картофель- 3 шт
огурцы солёные-2 шт
маринованные опята-100 гр
отварная фасоль-100 гр
зелёный лук
растительное масло
соль

Намазка на булочки Лобио
Фасоль консервированная - 1 банка
грецкие орехи-100 гр
чеснок-2 зубчика
кинза
кориандр-1 ч. л
хмели сунели- 1 ч. л
чёрный перец-0. 5 ч/ л
соль по вкусу
булочки
оливковое масло или растительное

Постный майонез
жидкость от фасоли- 100 150 мл
масло растительное-150 мл
соль.сахар,горчица,лим сок или 9% уксус- по 0. 5 ч. л

Суп из красной чечевицы
Красная чечевица-100 гр
лук репчатый - 1 шт
чеснок- 4 зубч
морковь- 1 шт
масло растительное-20 мл
томат паста - 20 гр
соль и специи
куркума и паприка по 1 ч/ л
вода - 750 мл
зелень кинзы

Запеканка из белой фасоли и грибов
Белая фасоль- 100 гр сухая
грибы шампишьоны-100 гр
лук репчатый - 1 шт
растительное масло-20 мл
зелень. соль

Постные вареники с картошкой и грибами
тесто:
мука- 300 гр
кипяток- 200 мл
соль- 0. 5 ч. л
сахар- 0. 5 ч. л
растительное масло- 2 ст. л
начинка
картофель-3 шт
грибы свежие- 100 гр
лук репчатый- 1 шт
масло растительное - 20 мл
соль перец по вкусу

Апельсиново-шоколадный ореховый пирог.ПОСТНЫЙ
апельсины- 3 штуки
мука- 1. 5 стакана
какао- 5 ст. л
растительное масло или постный майонез- 6 ст. л
сахар 1 стакан в тесто и 100 гр на сироп
соль.ванилин и разрыхлитель по 0. 5 ч. л
орехи грецкие- 100 гр
#пост#постныерецепты#постныеблюда#блюдабезяиц#безмяса#безмолока#веганскиерецепты#готовимиедимдома
сотрудничество и реклама: [email protected] в социальных сетях Одноклассники- https://ok.ru/profile/284913316813​​​​​​
Вконтакте- https://vk.com/id553992497​​​​​​
в Фейсбук- https://www.facebook.com/rynokjiliya​...​
В Твитер-https://twitter.com/5tVF4QQWUB5E3X7​​​​​​
в Инстаграм-https://www.instagram.com/gotovim.edi...​...
Яндекс эфир-https://vh.yandex.ru/channel/10682403​​​​

Приготовьте эти простые рецепты из доступных продуктов в пост и не только в пост.Вам они думаю понравятся. Блюда сытные и готовить их легко!
вы можете посмотреть также другие постные блюда на моём канале
Постные и овощные блюда
https://www.youtube.com/playlist?list=PL-2qWaqAGX8nqgVrymmm0la4qSj28PSvp

Комментирование отключено.


RSS